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OBS Studio

免费开源的录屏与直播推流利器

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它能做什么

开源免费的录屏/直播推流软件:场景化组合窗口、显示器、摄像头、麦克风,本地录制 H.264/HEVC 高质量视频,或推流到 B 站、Twitch 等平台。

  • 场景 + 来源体系:多窗口、多显示器、画中画自由组合
  • 本地录制支持 NVENC/AMF 硬件编码,CPU 占用低
  • 音频分轨录制,麦克风与系统声音后期分开处理
  • 插件生态丰富(如输入捕捉、自动切场景)

使用方式

  1. 新建场景 → 添加来源:显示器采集 / 窗口采集 / 音频输入采集
  2. 设置 → 输出 → 录像:编码选硬件(NVENC),质量选 CRF/CQP 高质量
  3. 只录屏直播:点 开始录制;推流:设置 → 推流 填服务器地址与推流码
  4. 录制快捷键在 设置 → 热键 里自定义(开始/停止/暂停)

注意事项

  • 第一次用先跑一遍 工具 → 自动配置向导,按用途(录屏/推流)自动定码率
  • 全屏游戏建议用“游戏采集”而不是“窗口采集”,黑屏问题多数来自权限/多显卡选择错误
  • 录制目录和剩余磁盘空间要留意,高码率视频占盘很快

我的用法

录教学演示和 bug 复现视频:独立场景配 1080p、60fps、硬件编码;麦克风和桌面声音分轨,后期用剪辑软件各调各的音量。

最后更新:2026-10-11