OBS Studio
免费开源的录屏与直播推流利器
- 效率办公
- 开源
- 录屏
- 直播
- 免费
- Windows · macOS · Linux
它能做什么
开源免费的录屏/直播推流软件:场景化组合窗口、显示器、摄像头、麦克风,本地录制 H.264/HEVC 高质量视频,或推流到 B 站、Twitch 等平台。
- 场景 + 来源体系:多窗口、多显示器、画中画自由组合
- 本地录制支持 NVENC/AMF 硬件编码,CPU 占用低
- 音频分轨录制,麦克风与系统声音后期分开处理
- 插件生态丰富(如输入捕捉、自动切场景)
使用方式
- 新建场景 → 添加来源:
显示器采集/窗口采集/音频输入采集 设置 → 输出 → 录像:编码选硬件(NVENC),质量选 CRF/CQP 高质量- 只录屏直播:点
开始录制;推流:设置 → 推流填服务器地址与推流码 - 录制快捷键在
设置 → 热键里自定义(开始/停止/暂停)
注意事项
- 第一次用先跑一遍
工具 → 自动配置向导,按用途(录屏/推流)自动定码率 - 全屏游戏建议用“游戏采集”而不是“窗口采集”,黑屏问题多数来自权限/多显卡选择错误
- 录制目录和剩余磁盘空间要留意,高码率视频占盘很快
我的用法
录教学演示和 bug 复现视频:独立场景配 1080p、60fps、硬件编码;麦克风和桌面声音分轨,后期用剪辑软件各调各的音量。
最后更新:2026-10-11